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癫痫病患者如何安排自己的生活

来源:四川神康癫痫医院 更新时间:2016-10-10

 癫痫病患者如何安排自己的生活?癫痫疾病在发作时是很可怕的,如果不采取争取的护理方法,甚至会有生命的危险,所以癫痫患者在平时要养成良好的生活习惯,那么,癫痫患者如何安排自己的生活呢?下面看看专家的介绍吧!

①住室:居室应该宽敞、明亮、安静。床边应加床档保护,防止患者睡眠中发作、坠床。发作频繁者,需专人守护,限制其活动。久治不愈者,应加强精神护理。

②饮食:切忌过饱、过饥、暴饮暴食。

③休息:过劳可使全身肌肉的代谢加速,体内乳酸堆积,血液偏酸性会影响脑细胞正常活动,诱发癫痫发作。

④睡眠:要""患者睡眠充足。成人每天7~9小时,儿童8高2小时。患者切忌缺少睡觉,它是发作的诱发因素。

⑤娱乐:患者应该少看电视,尤其是电影、电视曾经是诱发因素、产生过癫痫发作者,在药物控制不满意之前不要再看。

⑥活动:癫痫患者可以参加适量运动。它可以增加神经细胞稳定性,但不可太剧烈。不要骑自行车,避免摔伤。

⑦社交:癫痫患者担心发作遭人耻笑,产生自责、自卑、苦闷(抑郁)情绪,不愿意参加社交活动,这给他们的生存质量带来影响。其实,参加社交活动,心情舒畅,精神愉快,有利于癫痫康复。应鼓励他们到公共场所与同龄人交往,多接触社会。

癫痫病患者如何安排自己的生活?以上就是癫痫病人如何安排自己生活的介绍,希望癫痫患者能够合理安排自己的生活,把危险降低到最低,祝您早日康复。