癫痫预防方法有些什么

预防癫痫发作应注意以下几方面

①优生优育，禁止近亲结婚。孕期头三个月，一定要远离辐射，避免病毒和细菌感染。规律孕检，分娩时规避胎儿缺氧、窒息、产伤等。

②小儿发热时应尽快就诊，避免小孩发作高热惊厥，损伤脑组织。还应看护好小孩儿，避免其发作头外伤。

③青年人、中年人、老年人应注意保障健康的生活方式，以减少患脑炎、脑膜炎、脑血管病等顽疾发作。

注意事项

高、饮食方面刺激神经的饮食要禁止，如酒类、咖啡、巧克力、浓茶、可乐饮品等，这类饮品会提高神经兴奋度，诱发癫痫发作。

2、生活方面健康生活规律、睡眠充分。过于劳累、紊乱的生活也会引起癫痫，癫痫癫痫病人发作应该怎么控制呀还会使有癫痫史的癫痫病人发作更频繁。

3、癫痫癫痫病人平时能够适当运动，但运动量一定要控制好，不适合过大运动量过大会使人换气过量，这是引起癫痫多见的诱发的因素之一，也是确诊癫痫所要做的检测之一。

4、娱乐方面癫痫癫痫病人应少去声音嘈杂或是光线过炫的场所，如KTV、酒吧、迪厅。处在这些场所中，由于声音和光线过量刺激，外加空气不流通，很容易致使癫痫发作。

5、工作学习方面一般来讲，青少年癫痫癫痫病病人有相当一部分是由这些方面的病因的造成的，如学习不好，来自家长、亲戚、老师等多方面的压力。所以，家长朋友要注意，不管您小孩的癫痫是否能控制，都不会要给小孩过大的压力。

6、生育方面已婚癫痫病人，在过夫妻生活时切不可过量兴奋，要减少性生活次数和时间。另外，假如想要小孩子，先进找专业医师指导，合理用药，由于许多治疗癫痫的药物都有副作用，会引起胎儿天生畸形，须要在医师指导下服用副作用小的药物或是减少药品使用类别。