冬去春来，又是一个癫痫高发季节

 冬去春来，又是一个癫痫高发季节。阳春三月，春暖花开，暖暖洋洋的阳光照射在身上，难免让人感到一阵阵的舒爽。可是，小心哦，春天可是癫痫病的高发季节哦。对于患者朋友们来说，春天固然是一个美好的季节，可是却又是一个你不得不提防的季节，春天是癫痫的高发阶段。那么在春天应该注意哪些生活上的细节呢？

下面是四川癫痫病医院的医师给各位送来的春天的额外温暖。

高:：情绪问题。在这个高发的季节，患者朋友们一定要注意自己的心情和心态，不要有太多的复杂情绪，导致自身的躁动，不安，焦虑等。多走走，多放松放松自己，给自己一个愉快的心情，或者找人诉说诉说心情，这样会避免出现负面的情绪。

2：饮食问题。春天了，暖和了，好多的蔬菜啊，水果啊都快要到市面上来了，多吃蔬菜水果，补充维生素，其中维生素D可以改进癫痫症药物造成的骨质流失。同时也要记得烟酒，发物之类的东西就不要碰了。

3：体育运动。春天是一个美好的季节，在温暖的阳光下，多做一些适合自己病情的体育活动，比如去登上啊，小跑啊，打乒乓球啊。多增加自己的体育运动，增强自身的抗癫能力。但是也要切忌，患者朋友们不能做过量的体育活动，因为过度的活着剧烈的运动，对于患者朋友来说也是潜在的诱发因素。

癫痫医师提醒患者朋友们，春季这个高发的癫痫季节，应该引起患者朋友们的足够关心，药物治疗的朋友，一定要记得服药，不要因为在这温暖的季节，兴奋地忘了最重要的事，同时如果癫痫反复，要及时的去医院接受检查和治疗，不可小视。