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冬去春来,又是一个癫痫高发季节

来源:四川神康癫痫医院 更新时间:2015-03-12

 冬去春来,又是一个癫痫高发季节。阳春三月,春暖花开,暖暖洋洋的阳光照射在身上,难免让人感到一阵阵的舒爽。可是,小心哦,春天可是癫痫病的高发季节哦。对于患者朋友们来说,春天固然是一个美好的季节,可是却又是一个你不得不提防的季节,春天是癫痫的高发阶段。那么在春天应该注意哪些生活上的细节呢?

下面是四川癫痫病医院的医师给各位送来的春天的额外温暖。

高::情绪问题。在这个高发的季节,患者朋友们一定要注意自己的心情和心态,不要有太多的复杂情绪,导致自身的躁动,不安,焦虑等。多走走,多放松放松自己,给自己一个愉快的心情,或者找人诉说诉说心情,这样会避免出现负面的情绪。

2:饮食问题。春天了,暖和了,好多的蔬菜啊,水果啊都快要到市面上来了,多吃蔬菜水果,补充维生素,其中维生素D可以改进癫痫症药物造成的骨质流失。同时也要记得烟酒,发物之类的东西就不要碰了。

3:体育运动。春天是一个美好的季节,在温暖的阳光下,多做一些适合自己病情的体育活动,比如去登上啊,小跑啊,打乒乓球啊。多增加自己的体育运动,增强自身的抗癫能力。但是也要切忌,患者朋友们不能做过量的体育活动,因为过度的活着剧烈的运动,对于患者朋友来说也是潜在的诱发因素。

癫痫医师提醒患者朋友们,春季这个高发的癫痫季节,应该引起患者朋友们的足够关心,药物治疗的朋友,一定要记得服药,不要因为在这温暖的季节,兴奋地忘了最重要的事,同时如果癫痫反复,要及时的去医院接受检查和治疗,不可小视。